Для полегшення діареї рекомендується є м’які прості продукти, які легко переварити, що допоможе поглинути надлишок води з стільця. Серед них варто відзначити: вівсянку, рисову кашу, Банани, простий білий рис, хліб або тости, відварну картоплю. Ці продукти можуть бути особливо корисні в перший день лікування діареї.