Як я можу допомогти своїм ниркам?

нирки – один з найважливіших органів в організмі людини.

Як допомогти ниркам краще працювати
  1. Відмовитися від куріння і алкоголю. …
  2. Чи не пересолюйте їжу і відмовтеся від надмірного вживання в їжу різноманітної. …
  3. Готуйте їжу на рослинних маслах. …
  4. Відмовтеся від фастфуду. …
  5. Регулярно їжте морську рибу та інші морепродукти.
2 Січня. 2020 р