Як швидко вивести мокроту з легких?

як очистити легкі в домашніх умовах
  1. Парова терапія. Вдихання водяної пари допомагає розкрити дихальні шляхи і вивести слиз. …
  2. Відкашлювання. Контрольований кашель розріджує слиз в легких і допомагає її відходу. …
  3. Постуральний дренаж. …
  4. Вправи. …
  5. Зелений чай. …
  6. Протизапальні продукти. …
  7. Постукування грудної клітини.
2 Квітня. 2021 р