2022 admin Як приготувати настій з люцерни? Нові знання Беруть столову ложку подрібненої рослини, заливають склянкою води, кип’ятять на малому вогні 10 хв, настоюють 30 хв. Вживають по 100 мл 3 рази на добу за 30 хв до їди.