Як правильно пити оливкову олію при запорах?

Одна столова ложка оливкового масла на голодний шлунок вранці сприяє полегшенню запору. Більша кількість продукту може призвести до діареї і викликати спазми шлунку. Оливкова олія не рекомендується застосовувати для немовлят і дітей.