2022 admin Як правильно лежати під час засмаги? Нові знання 1. Найпоширеніший варіант – зіграти лежачи. лежати потрібно ногами до сонця. Коли ви лежите на спині, необхідно відкидати шию назад, щоб шкіра на ній теж засмагала.