Сім способів знизити цукор в крові без ліків
- Часто вживати в їжу овочі, в яких немає крохмалю. …
- Пити відвари з лікарських трав. …
- Є горіхи. …
- Робіть зарядку, а краще – регулярно відвідуйте спортзал. …
- Додавайте корицю в їжу. …
- Частіше їжте молочні продукти. …
- Гуляйте на свіжому повітрі.
12 дек. 2019 р