Оптимально – раз в тиждень. Для дорослих жінок рекомендується такий же графік, але із застереженням – під час менструації і на всіх термінах вагітності відвідування сауни заборонено, так як зростає ризик маткових кровотеч або викидня.
Розгляд проблем