Скільки потрібно гірчиці на 1 сотку?

200-300 г на сотку. насіння гірчиці білої кулясті, блідо-жовті, маса 1000 насінин 5 … 6 м В 1 пластиковому стакані (200 мл) міститься 138 г насіння.