2022 admin Скільки можна скинути на гречаній дієті за 3 дні? Нові знання Для схуднення ефективно в день випивати не менше 1,5 літрів води. Незважаючи на раціон з мінімальних продуктів, можна, можливо схуднути за три дні на 2-3 кг.