Для чого корисна біла буряк?

буряк благотворно впливає на серцево-судинну систему, допомагає знижувати артеріальний тиск завдяки магнію. Речовини, що містяться в цьому коренеплоді, сприяють зміцненню стінок капілярів, мають судинорозширювальну, спазмолітичну і заспокійливу дію.