2022 admin Чи потрібно чистити зелену редьку? Нові знання Змащувати суглоби натертої редькою можна днем, а компреси ставити краще на ніч. Чим довше за часом триває вплив соку, тим відчутніше результат. Для прийому всередину готують сік. Важливий момент – шкірка не чистять.