також молоко щедро забезпечують організм кальцієм, який вкрай важливий для ефективного спалювання жирів. В середньому молочна дієта триває тиждень. молоко слід пити з 8 до 20 годин. Перший день випивайте по стакану молока кожні 2 години; у другий день скоротіть інтервал до півтори години, в третій – пийте через годину.11 сент. 2020 р