Чи можна їсти по 10 яєць в день?

Таким чином, ви з’їсте менше, ніж зазвичай. скільки можна, можливо є в день здорова людина може з’їдати до двох-трьох яєць. Теоретично в тиждень можна, можливо з’їдати десять яєць і більше. Але краще, щоб їх було не більше п’яти-шести – крім яєць, На столі повинні бути і інші продукти.28 нояб. 2020 р